主題: 退休前夕
播放日期: 2023-12-31
內容:
擔任香港單車隊總教練30年的沈金康, 心繫單車隊, 退休後有甚麼計劃? 在運動員時期有甚麼難忘經歷? 他是如何獨具慧眼, 培育出一個又一個車神?
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主題: 換我照顧你
播放日期: 2023-12-17
內容:
'以前你照顧我, 現在我來照顧你.' 兒孫為甚麼願意互換角色, 成為公公婆婆, 爺爺奶奶的照顧者? 隔代護老會遇到甚麼困難? 又會帶來甚麼新思維?
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主題: 這片土地 ; 區區有藝術
播放日期: 2021-06-22
內容:
【這片土地】隨著港鐵屯馬線下個星期通車，土瓜灣一帶的舊區，亦開始有一番新的面貌。當推土機進駐舊社區，當中的居民、租戶，各有不同感受。七年前在鴻福街「落腳」的土家，8月將面臨搬遷，希望在剩餘日子，繼續舉辦導賞團，希望區外居民能夠認識昔日土瓜灣的歷史；另一方面，他們想連結區內的街坊、商戶，好好紀錄他們的故事，即使舊區拆卸，光景不再，市民還可以透過文字、影像，知道土瓜灣舊區昔日風光。有老街坊覺得，重建是必須，但同時要有街坊參與。過往有不少地區組織，都連結不少街坊的關係，形成一個社區網絡。假如重建時加入他們的意見，將來重建後亦會有另一番新的風景
【區區有藝術】藝術，要如何看？進念二十面體藝術總監胡恩威分享他對香港推動藝術活戶的看法，慨嘆香港藝術活動變為「膚淺嘅消費活動」，缺乏深層次藝術基本功。全國港澳研究會理事黃梓謙認為，中、小學都沒有必修文化藝術教材，宜設部門統籌藝術政策；胡恩威則認為「有冇局都可以」，最緊要目標清楚，提升國家軟實力將會是主題。
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主題: 進擊的小巨人
播放日期: 2023-05-07
內容:
雖然個子比別人小，但是侏儒症患者王鎮炎(Tim)的夢想比許多人更遠大。Tim本來是普通的上班族，在機緣巧合下成為了全職羽毛球殘疾運動員。他這幾年東征西討，在世界各地參加短肢組(SH6)羽毛球比賽，獲獎無數。榮譽並沒有使Tim停下腳步，因為他心底的最大願望，是代表香港出戰殘疾人奧運會，所以他正積極備戰，劍指2024巴黎殘奧。
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主題: 餐廳走塑, 自攜為環保, 多行一步, 你我同做到
播放日期: 2021-07-18
內容:
主持: 蘇敬恆 ; 嘉賓: 劉祉鋒 (綠惜地球創辦人及總幹事), 鍾姍姍 (浸會大學環境及公共衛生管理碩士課程主任), 黃傑龍 (環境運動委員會主席, 稻苗學會會長), 方健華 (環境保護署助理署長(減廢及回收))
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主題: 議事論事. [2024-0223]
播放日期: 2024-02-23
內容:
政府設立生命健康研發院資助計劃: 政府向立法會簡介協助大學設立生命健康研發院的資助計劃，以促進橫跨院校、機構和學科的合作，推動香港生命健康科技的發展。
路政署加強應對極端天氣的措施: 路政署向立法會議員報告在極端天氣下處理道路相關事故的緊急修復工作
《議會．人》訪問: 立法會議員吳傑莊，談香港推動WEB 3、虛擬資產方面的前景。
主持評論：1.本港道路擠塞舒緩措施. 2.香港醫療衞生的發展
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主題: 職融好容「異」
播放日期: 2023-10-26
內容:
香港人口老化問題，嚴重影響香港勞動力人口提供。根據政府統計處2021人口普查顯示，本地的少數族裔人士在過去10年持續增長，增加了37%。而且有72.9%處於主要工作年齡階段。今天，各行業上，有說搶人才，求人才，職場上僱主有否考慮這一批少數族裔人士成為勞動力資源？而少數族裔人士在進入職場當中又會遇到什麼困難？一個共「融」的職場環境，是僱員、僱主共同創建，他們如何做好準備？
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主題: 頭條新聞20200619
播放日期: 2020-06-19
主題: 超市傳說
播放日期: 2023-10-30
內容:
香港開埠以來百多年歷史，通泰行如同歷史見證人。第一代創辦人由街邊擺檔直至開設辦館再轉營成超市,經歷一次又一次時代的衝擊,包括大型連鎖超市減價戰，當時有些分店也被迫關門,之後通泰行致力於罐頭、米、粉麵、酒….等等批發生意,超級市場才可賴以生存。直到現今,雖然只剩餘西營盤總店,為了保留香港昔日情懷,超市仍售賣不少懷舊物品,疫情其間,雖然生意減少,老闆不但沒有辭退任何員工,而且更時常派物資給有需要的街坊,是一間充滿人情味的老店。
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主題: 西九窮途
播放日期: 2023-09-30
內容:
西九文化區內的M+博物館、故宮文化博物館先後開幕, 吸引不少市民和遊客「打卡朝聖」, 至今合共錄得逾500萬人次入場. 同一時間, 西九文化區連年虧損, 政府於2008年注資的216億元, 預計也會在2025年用盡. 管理局最新向政府提交新營運方案, 指不會尋求政府撥款, 但計劃善用西九土地資源以獲取營運資金. 為何西九過去數年未能做到自負盈虧? 未來究竟可以如何增加收入呢?
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主題: 一念之差
播放日期: 2023-08-13
內容:
十七、八歲的年輕人，大都準備在學業或職場上大展拳腳，但有人卻因為一念之差，身陷牢獄，為自己的選擇付出沉重代價。阿樂(化名)中二輟學後不久加入黑社會，被引誘販毒，從運毒到成為拆家。當阿樂以為自己可全身而退的時候，在進行最後一宗交易時被捕，判入獄十一年八個月。賢仔(化名)原本愛好運動，對政治不感興趣。四年前跟隨朋友參加「反修例」示威被捕，判監五年零六個月。本集講述兩位年輕人，是如何在獄中經歷失意、反思，並重整人生。
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主題: 優質水果市場 ; 越洋「盤」點 : 多倫多
播放日期: 2023-08-26
內容:
進口水果一直大受港人歡迎，價錢從數十元甚至數百元也有，現時高價水果市場市道如何？位於多倫多附近的旺市，是當地其中一個新興城市，那邊的居住環境及物業升值潛力如何？
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主題: To jab or not to jab?
播放日期: 2021-05-30
內容:
In order to protect public health and gradually bring the society back to normal, the government has launched a citywide Covid-19 vaccination programme to provide all Hong Kong citizens with free jabs. This episode records what people think about the vaccination with over a million people already having received the first dose in the two months after the programme began. In order to go to mainland China, some elderly are determined to get vaccinated, until more and more people have felt unwell after getting vaccinated. As an old lady starts to hesitate, she tries to get a physical examination at different clinics and hospitals to ensure that vaccination is suitable for her. There are also different opinions on vaccination within families, while elderly homes have different considerations on whether to let their residents get jabbed.
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主題: Liveable city : walkability and conservation of heritage buildings in Hong Kong
播放日期: 2021-07-02
內容:
Hong Kong’s population and building density are among the highest anywhere in the world. According to government figures, we have 6,930 people per square kilometre. Every living and non-living thing is fighting for space. We build taller and live higher. No other city has more skyscrapers than Hong Kong. Added to this is a pretty advanced transport infrastructure, both under and above the ground. Recently however there has been a greater focus on another form of civic planning: emphasising the creation of a liveable city that promotes the wellbeing of the community. What this means is enhancing the liveability of the city on several levels including physical, social and cultural aspects. In today’s episode, we’re looking at attempts to make Hong Kong a more walkable city, and what is being done about conserving history through heritage buildings. It might surprise you to know that Hong Kong has more than 8,000 of them
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主題: A fairy Christmas ; X'mas : decor & dining
播放日期: 2023-12-11
內容:
Christmas in HK is all about fairs and shopping. After 3 years of restriction under COVID, retailers are pulling all stops to entice spending.
Hotels and restaurants are treading carefully when pricing their offering. Some are looking for new ways to lure customers now that staycations are virtually gone.
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主題: Could Hong Kong run out of food?
播放日期: 2023-09-19
內容:
Host, Eugene Chan ; guest, Anthony Lam (Executive Deputy Chairman, the Federation of Hong Kong Industries).
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主題: 醫學·人. 瑪麗醫院急症室孖寶. [下集]
播放日期: 2023-10-03
內容:
打從初中便結下緣份, 由校園讀書至醫院工作相識四十多年, 瑪麗醫院急症室孖寶徐錫漢醫生和曾達之醫生重返母校, 分享當年百厭趣事, 細訴如何建立深厚情誼. 說到多年來在急症室「拍住上」處理難忘大型災難事件, 他們都覺得當中的分工, 默契, 以及醫院上下的團隊精神至為重要. 二人都是貪玩一族, 所以公餘都致力推廣運動, 提醒大眾要身體健康,「WORK LIFE BALANCE」為當中關鍵.
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主題: 做乜影嘢
播放日期: 2023-09-09
內容:
【筆舞誌：捨得】: 書法導師陳靄凝以草書寫出「捨得」二字，點出攝影師以相框捕捉景物，卻同時等於捨棄相框以外的世界。
【討論：做乜影嘢】: 為甚麼一張平平無奇的照片能夠成為藝術品放在博物館內供人欣賞呢？現今社會人人愛「打卡」，而照片氾濫卻令攝影藝術走出新的道路，例如Jeff Wall從繪畫和文學得到靈感後，重新建構畫面創作的擺拍；也有杉本博師呈現哲學概念的攝影等等。今集邀請了攝影藝術家蕭偉恆及攝影師兼評論人岑允逸，與主持米哈一同拆解當代攝影在影些什麼。攝影作品介紹：《Instagrampier》展覽，Pierfrancesco Celada(1979-)、《New Portraits》展覽，李察德‧佩利斯Richard Prince(1949-) ; 傑夫‧沃爾Jeff Wall(1946-)作品：《突如其來的狂風(仿效葛飾北齋)》、《仿效三島由紀夫之〈春雪〉第34章2000-2005》; 杉本博司(1948-)作品：《海景-加勒比海,牙買加》、《海景-利古里亞海,薩維奧雷》、《海景-波羅的海,呂根島》、《劇院-木匠中心,列治文》、《劇院-U.A.劇場,紐約》、《劇院-圓頂劇院,荷里活》、《概念-迪尼表面：扭曲偽球面導致恒常負曲率的表面》、《概念-快速返回機制》《概念-雙曲正切》
【藝文說：迷失的摩登】: 相機快門記錄了當下的影像，文字記取了當刻的思想；而攝影師林曉敏隻身穿梭於橫街窄巷，用相片和文字，記下最美好的建築時光。透過介紹《迷失的摩登-香港戰後現代主義建築25選》一書，林曉敏淺談她所喜愛的建築物，為觀眾發掘被遺忘的古舊美。
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主題: 色盲藝術家張子言如何突破限制 ; 梁美萍個展《微類誌》 ; &, 現場表演 : 本地室樂團 Classix
播放日期: 2023-09-24
內容:
主持: 李子勳, 彭禮傑
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主題: 快樂起舞. (四)
播放日期: 2023-10-14
內容:
李婷的母親(龔慈恩飾)自知與女兒(李炘頤飾)關係疏離，無法開解女兒，遂向離異多年的前夫(倪秉郎飾)求助。李婷的父親從外地回來，終於解開了女兒的心結，讓母女關係得以修復。在父母的鼓勵和悉心照料下，李婷終於重拾信心，並接受物理治療。在復康期間，李婷經歷多番挫折，更曾灰心沮喪而想過放棄，幸得父母不斷支持和鼓勵，才能堅持下去。在一次物理治療後，李婷遇上一位因意外而下身癱瘓的病友。她參加了病友的工作坊，對生命、對跳舞都有全新的領悟。她終於放棄一定要再站起來的想法，接受了坐在輪椅上的人生，更開始學習輪椅舞。在學習輪椅舞期間，李婷放開心胸，盡情享受。一段時間後，李婷整個人都開朗起來，亦變得不再執着，並樂於與不同的人相處交流。最後，李婷以輪椅舞者的身分再次登上舞台，並在父母開懷的目光下，展開人生新一頁。
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主題: [最緊要開心]
播放日期: 2021-03-09
內容:
理想的晚年生活應該怎樣過呢？安逸的生活，全心全意地做自己喜歡及專長的事？抑或做義工幫助他人？無論什麼也好，大前題也是開心過活。
「歲月悠遊」除了廟街、果欄、油麻地戲院，油麻地還有什麼少為人知的地標和故事呢? 還有隱藏鬧市內的百年老店，你們又知道嗎? 自小在油麻地長大的何國標會帶主持張惠雅Regen，和大家暢遊油麻地。
「傳耆故事」大澳—香港的傳統漁村，但隨著時代和生態轉變，漁獲大減，漁民的年青一輩不繼父業，紛紛出市區謀生，父母則留在大澳。六十五歲的漁民梁錦明也是其中之一，已踏入退休之年，有兒有孫，就是不適應市區生活，都會與太太和年時九十四的爸爸留在大澳渡過晚年。
「耆樂無窮」誰說攀石是年青人的專項，已退休的攀岩教練梁念豪，年青時已去非洲探險，攀過多個山峰，沒有停過，退休後也不斷訓練年青人，攀岩技術、拯救技能，山藝安全。除了山，還懂下海潛水，架飛機上天。他認為人最重要有鬥志，就無所不能。梁Sir將會教主持攀岩，同時更會分享他豐富的人生經驗。
「耆問人生」已有超過50年廣播經驗的車淑梅，會與十二歲的梁靖分享怎樣開心地過人生。她認為每個長者也曾經為社會付出過，他們可以多些與年青人分享自己豐富的人生經驗。
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主題: 思覺過敏及青年精神健康
播放日期: 2021-03-28
內容:
【講座】思覺過敏及青年精神健康 (主辦機構：香港精神科醫學院): 科學期刊《自然》早於2008年提出精神健康是國家最重要的財富之一，國民的精神健康會直接影響國家經濟。綜合全球數據，精神疾病有高達百分之七十五會出現於二十五歲之前，青年人的精神健康成為關注重點。陳友凱教授在「思覺過敏及青年精神健康」講座中，從生理及心理兩方面解構青年人精神問題形成的原因，探討持續出現的社會事件對精神健康的影響，以及如何透過早期介入，防止精神疾病的形成。
網上學識】: 中二學生吳家翹創立網上科學頻道，將自己學到的科學知識，以有趣的科學實驗方式分享給觀眾。
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主題: 神奇小子的痛
播放日期: 2021-03-26
內容:
香港拳擊運動員曹星如, 曾成功衛冕世界拳擊組織(WBO)超蠅量級國際冠軍, 又創下職業生涯廿二連勝的紀錄, 不過比賽過程中傷痕累累, 這位被稱為「神奇小子」的拳手, 如何面對痛楚?
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主題: 羅家聰 : 末日來臨前
播放日期: 2021-02-13
內容:
人稱「末日博士」的羅家聰,是著名經濟分析家, 節目和專欄一直受股民歡迎. 去年他離開工作十四年的中資銀行, 外界猜測他「被辭職」, 原因是高層不滿他的言論. 他在《鏗鏘說》親自解說事件, 並分享他見証近年中環金融圈子出現的微妙變化。
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主題: 毛俊輝
播放日期: 2020-11-01
內容:
毛俊輝，「亞洲演藝研究」創辦人兼藝術總監；香港話劇團「桂冠導演」。人稱毛sir的毛俊輝，自小不單喜歡看戲，更熱愛表演。當年於浸會學院修讀外文系，遇上他的啟蒙老師鍾景輝，自此與戲劇結下不解之緣！1968年毛sir赴美國愛荷華大學修讀戲劇藝術碩士課程，並長期投身美國職業劇團演與導工作。27歲出任加州拿柏華利劇團藝術總監，29歲在紐約百老匯演出原創音樂劇《太平洋序曲》。1985年香港演藝學院成立之初被邀返港執教，出任戲劇學院表演系主任。2001至2008年期間出任香港話劇團公司化後首位藝術總監，為劇團開拓多元發展。2014至2016年，毛sir應香港演藝學院之邀，担任戲曲學院創院院長一職，為香港的粵劇建立首個藝術學士學位課程。在劇團公司化的營運中，汰弱留強在所難免，究竟如何打造專業團隊？穿梭於西方戲劇與傳統戲曲之間，毛sir認為香港的藝術之路又應如何走下去？
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主題: 關於移民，我想說的是……
播放日期: 2020-07-31
內容:
【社會實測】留給香港的說話
【講你想點】大時代又掀移民潮，但移民是否唯一出路？無能力走的又該如何自處？人生的意義究竟是甚麼？留在香港，還可以做自己嗎？
本集與五位年青人逐層深入思考移民這個話題: 劉梓傑Jeff (共享空間負責人/港大經濟金融系/從事酒店業）、Husnain (90後/主修港大全球創意產業) 、何家祈Alan (政府助學金聯合委員會委員、監警會觀察員）、李菀容Ada(中大醫科六年級生/資優教育諮詢委員會委員/青賢智匯副主席)、戴穎姿Angie (法律系學生/Sounds of the Slienced召集人/義務律師團後勤支援)。
【專題故事】我是甚麼人?一個移居北歐10年的建築師，和一個小時候是新移民的音樂人。離開和留下，誰才是真正的香港人。
【即係點】人生在世，究竟哪裡才是家？
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主題: 有障無礙
播放日期: 2020-10-25
內容:
殘疾人士雖然與別人不同，但是只要他們勇往直前，亦可以追尋目標和理想。三歲時雙目失明的Cecilia在內地長大，14歲來港與家人團聚，並開始接受正規教育。她苦讀半年追上小學課程，並成功考進小四，再一直讀到大學畢業。及後，她進入「黑暗中對話體驗館」工作，同事從來沒有質疑過她的工作和自理能力。Cecilia表示，初到香港時所接觸的人與事都讓她感受深刻，尤其是社工和老師對她的關懷，不但幫助她梳理情緒、認識世界，更促使她在大學畢業後修讀輔導碩士，希望以過來人的身分去幫助他人。在過程中，雖然視障人士的身分令Cecilia遇到不少困難，但是她並沒有因自己與別人不同而否定自己，因為她清楚自己也有追尋理想的權利。Bobby從十多歲開始跟隨知名特技人柯受良(小黑)在香港的電影圈發展，見證了香港電影最風光的年代。隨着小黑離世，他轉行駕駛跨境巴士為生，豈料一次交通意外令他失去了雙腿。意外發生後，他用了幾年時間去重新認識自己的身體，更學會視局限為無限。在機緣巧合下，有人送他一輛電動輪椅，使他可以自由地出行。他重考駕駛執照後駕駛改裝的士，讓他重拾意外前那種與他人對等、無異的感覺。從此，他便決心幫助別人，例如利用自己在電影業工作時的機械知識幫助他人維修電動輪椅。Bobby現在主要經營茶餐廳，也兼職駕駛的士、同時還繼續義務維修輪椅和做義工。茶餐廳的業務在其他殘障朋友協助下慢慢走上軌道。除了追求事業以外，他還活用自己的機械知識，以過來人的身分幫助其他輪椅人士。他經常說：「失去了雙腿後，比之前的擁有更多」。
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主題: 年年有漁
播放日期: 2020-11-28
內容:
香港人喜歡「食海鮮」, 平均海產消耗及貿易量均在世界前列. 因市場過度需求以致海產被過渡捕撈, 或受濫用抗生素䌓殖等問題, 以至無論從「捕撈」或「養殖」所得的海魚, 在環保、可持續性, 以及健康風險上所衍生的問題, 都不容忽視. 加上本港海產九成依賴進口, 部分來源地及質素保証也成疑. 作為消費者的你, 怎樣才能食到「環保海鮮」?
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主題: 練習 : 藝術家鄭淑宜 ; 足印 : 編舞馬師雅
播放日期: 2020-11-22
內容:
重複的動作, 來回的針線, 鄭淑宜用布料做出軟雕塑. 棉花糖般的顏色, 軟綿綿的質地, 是似曾相識的物品, 是對世界的想像. 創作意欲不斷, 練習不斷, 是日常的生活狀態。
她在獨舞, 亦是與時代共舞. 馬師雅 Alice喜歡創作具實驗性的當代舞演出, 以身體探討人性與社會現狀, 亦為內心深處最歇斯底里的情感尋找出口. 編舞創作讓她一步一步留下屬於自己的成長印記. 從若隱若存的足印中, 她不斷尋覓節奏與方向, 並決意以自己的步伐, 與時代一同前行。
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主題: 樓上樓下
播放日期: 2021-02-20
內容:
新調職到聯合辦事處（JOINT OFFICE）的屋宇署結構工程師Kristy（余香凝飾演），獲分配與為人世故的技術主任(結構)發記（鄭敬基飾演）拍檔處理油尖旺這一帶龍蛇混雜之地，各式各樣的樓宇滲水問題。「規規矩矩」的Kristy難以適應新的工作環境，更對新拍檔草根的打扮談吐和不拘小節的處事方法有所不滿。偏偏，經驗豐富的發記卻如魚得水，處理事情得心應手。二人一起處理一宗發生在桂慶樓的棘手「滲漏投訴個案」。菲姐(譚小環飾演)承受喪夫之痛，一人獨力照顧兒子德仔，所住的3B室的一直天花滲水，好大機會是由樓上4B室的浴室滲漏所造成。4B室則住了獨居老人六姨婆(吳浣儀飾演)，她出了名難纏，並不合作解決滲漏問題。或者，滲水問題，終歸可以用工具和方法去解決。那麼，人與人之間的關係，又可否修補得到?
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主題: 無名天使
播放日期: 2020-12-12
內容:
新型冠狀病毒爆發期間的某一天，阿軒如常回家，他家的大廈大堂設置了搓手液機供住戶使用，阿軒一邊使用搓手液，一邊想起全香港有幾千幢唐樓，住著無數基層人士，他們未必如他一般可以很方便地有搓手液可用。於是他立即展開一個名為「十八區基層唐樓酒精搓手液共享計劃」，向一些慈善基金申請得資金後便馬上組織一批義工，每個週末及週日到港九各區免費為唐樓安裝搓手液機。阿軒熱愛義務工作，曾在印度德蘭修女創辦的仁愛之家做過義工，又曾在某間大型慈善組織擔任過副主席。他在2015年與其他義工創辦了一個非宗教、非牟利、非政治的義工組織「建。祝義工隊」，幾年來透過不同的項目，聯繫了不同的社福機構，並且組織了一班義工團隊。這班義工團隊很快便為一千六百多幢唐樓安裝了搓手液機，他們又聯絡了一班街坊義工，負責添加搓手液，藉此宣揚久已遺忘的「鄰里互助」精神。阿軒創立義工隊後，認識了另一個義工組織「足印義工隊」的召集人Joe，二人因為理念相近，一拍即合，一起合作展開各個慈善項目，包括免費為弱勢人士清理家居及滅蝨、收集二手傢俬並轉贈到弱勢家庭、為有需要人士提供義載服務、為弱勢家庭優化家居等等。這些慈善項目在疫情稍為緩和後都陸續地恢復了。阿軒的正職是結構工程師，Joe則在工程公司工作，他們和其他義工在服務時都強調彼此是寂寂無名的普通人，既不是名人，也不會藉社會服務作個人宣傳，所以無論對外對內他們都不會提供自己的全名，他們可算是一群「無名天使」。
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主題: 觸得到的常識
播放日期: 2021-04-25
內容:
獎項︰行政長官卓越教學獎(常識科) ; 學校︰大埔舊墟公立學校(寶湖道) ; 得獎老師︰陳志松、曾瑞麟。大埔舊墟公立學校(寶湖道)很著重常識科教學，校內好幾位常識科老師都是專科專教。任教二十多年的陳志松老師認為常識科是一個能夠融合貫通各科教學，達致跨學科教育目標的科目，並非「閒科」。這科目十分重視學生的全人發展，透過多樣化活動認識自然環境、社群、歷史文化及藝術創作。旨在傳授知識同時，亦能培養學生的價值觀和人文素養。在課程設計上，老師較著重體驗性學習活動，例如讓學生在校內農田參與實務耕種，學習種植常識之餘，亦會教授科學與天文知識；其實老師更希望讓同學體會農夫辛勞之苦。另外，走進社區亦是這科目一個教學大方向。曾瑞麟老師每年都會帶同學一起暢遊歷史悠久的富善街街市，觀察民生外，亦了解歷史文化。這些體驗性學習成效，遠遠超越教科書平鋪直說的內容。
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